Kondycja i witalność

Strefa fitness SPA Busko Zdrój - trzymaj formę

Dbałość o zdrowie to nie tylko prawidłowa dieta, niska waga czy regularne badania lekarskie, ale przede wszystkim ruch! Tylko te stawy i mięśnie, które pracują, naprawdę żyją, rozwijają się i są sprawne. Ogromną rolę w poprawie kondycji fizycznej odgrywa systematyczność. Regularna aktywność procentuje z czasem, gwarantując zachowanie sprawności i dobrego samopoczucia do późnego wieku. W Lawendowym Zdroju dostep do pełnego kompleksu profesjonalnych urządzeń fitness umili pobyt wszystkim gościom jak i również pozwala na poprawe kondycji i wydolności. 

Pobyt leczniczy Busko - ścieżki zdrowia

Zdecydowanie łatwiej dbać o formę, jeżeli uprawia się sport, który daje nam przyjemność. Wśród kilkudziesięciu dyscyplin sportowych każdy jest w stanie znaleźć coś dla siebie. Jeżeli nie lubisz biegać, spróbuj spacerów nordic walking. Jeśli masz trudności z zapamiętywaniem skomplikowanych układów choreograficznych aerobicu, wybierz łatwiejsze zajęcia pilates. Wczasy lecznicze Busko w naszym pensjonacie to świetna okazja, by rozpocząć swoją przygodę ze sportem. Nasze turnusy lecznicze zawierają w swoim programie ścieżki zdrowia, ćwiczenia gimnastyczne dostosowane do wieku i kondycji uczestników. Dla osób preferujących spokojne spacery i obcowanie z przyrodą proponujemy przechadzki deptakiem, który zaprowadzi Państwa do samego centrum Buska Zdrój.